※二次ソースからの結論である上、一次ソースを確認したわけではないので、参考程度に読んでください。 まえがき 昨年、とある2冊の本を読んだのだが、それら本に睡眠に関する興味深い記述があった。 結論をまとめると『技能をより早く習得するためには、睡眠…